Energie

De holistische benadering is een visie waarbij men er vanuit gaat dat alles in het lichaam met elkaar verbonden is. Alles staat in verbinding met elkaar. Alles is onderdeel van…

Een registratielijst kan helpen om inzicht te krijgen in welke activiteiten jou energie kosten en welke jou energie opleveren. Het is een lijst die gebruikt wordt bij cognitieve gedragstherapie. Ik…

Een hoordagboek kan jou helpen om zicht te krijgen op jouw eigen functioneren. Het is een hele simpele manier om snel resultaat te bereiken, met vaak maar een kleine aanpassing…

Je gehoor is van groot belang, niet alleen om geluiden waar te nemen, of te praten, maar ook als het gaat om veiligheid. Ons gehoor staat nooit uit. Zelfs als…

Nu je slechthorend bent, word je waarschijnlijk steeds bewuster van wat geluid met jou kan doen. Het is daarom van belang dat je hierop anticipeert. En ja, dat lukt de…

Niet alleen mijn gehoor was beperkt, ook mijn kennis hierover. Ik wist wel wat: trommelvlies, hamer, stijgbeugel (ik was vroeger een paardenmeisje ;-)), slakkenhuis, maar verder kwam ik heel eerlijk…